Проблема мотивації

Проблема мотивації

Короткий зміст статті

  • 1 Відсутність особистої мотивації
  • 2 Неправильна мотивація
  • 2.1 Чому досягнута мета не приносить задоволення
  • 2.2 Найкраща мотивація - улюблена справа
  • 2.3 Сам собі мотиватор

Відсутність особистої мотивації

Визначившись з цілями або підглянувши їх з телевізора, більшість з нас починають діяти і з великою часткою ймовірності зазнають поразки.

Однак, замість того, щоб спробувати з'ясувати, чому це відбулося, і подумати над тим, чи було то справа дійсно їм треба. Чи це просто «модна» мета, до якої у вас немає величезного завзяття, любові і особистої мотивації, але яку добре було б досягти бо цього хочуть всі, і щоб тобі всі заздрили.

Ні, замість цього люди знову вирушають в інтернет із запитами типу "мотивація до спорту", "мотивація на успіх" і тому подібними.

Природно, в мережі знаходиться багато людей (адже попит завжди народжує пропозицію), здатних красиво і впевнено говорити, підкріплювати сказане власними результатами. Чужий успіх, слова підтримки і схвалення знову заряджають і мотивують нас. Ми знову готові відправитися в бій, але ... знову крах.

І так по колу - шукаємо мотивацію, заряджаємося, починаємо діяти, крах. І кожен раз ми думаємо, що минулого разу знайшли неправильну мотивацію, що не якісну, а потрібна нам правильна, яка нікуди не дінеться з часом. Але знайти таку мотивацію неусвідомленого людині просто не судилося.

Хто винен у відсутності мотивації                                                         

Чому відбувається і чому на проблему мотивації потрапляють майже всі люди? Чому більшість виходять з порочного кола «пошук мотивації - крах» абсолютно знесилені й вважають себе ні до чого не здатними?

Чому всі спроби щось змінити в житті, настільки важкі для нас, і чому нам нічого не варто їх закинути, незважаючи на природну схильність до саморозвитку?

Відповідь криється в питанні "чим ви керуєтеся, вибираючи шлях свого розвитку?". Озирніться навколо, а потім загляньте всередину самих себе і спробуйте дати відповідь на це питання. Тільки чесно.

Неправильна мотивація



У більшості випадків ми просто керуємося неправильної мотивацією, що виходить не з вашої особистості, душі і суті, а громадською думкою і нав'язаними цінностями.

Бажаючи просунутися по службі, ми просто хочемо отримати більше грошей (на квартиру / машину / дачу), відчути себе більш значущим, більш шановним (а ще більше продемонструвати це іншим).

Бажаючи зайнятися спортом і скинути зайву вагу, ми найчастіше хочемо створити образ успішної людини, показати всім свою залізну волю і привернути увагу протилежної статі. Це зовнішня мотивація продиктована іншими. Ми хочемо щось змінити не заради себе, а для того, щоб піднятися в очах інших людей.

Чому досягнута мета не приносить задоволення

Однак, це програшна позиція - задоволення від досягнення цілей з зовнішньою мотивацією швидкоплинно і незначно (фактично, наш мозок розуміє, що ми щось зробили, але краще нам від цього не стало), і саме тому намагаючись досягти чужих цілей ми і стикаємося з проблемою мотивації і по іншому бути не може.

Люди, що керуються зовнішньою мотивацією, діють як акумуляторні батареї, які потрібно постійно заряджати. Зарядили - все добре, працюємо. Чи не зарядили - все погано, ні на що не здатні, нічого не можемо.



В таких умовах цілком природно шукати зовнішнє джерело живлення - людей, які діють як генератори. Люди-генератори знайшли внутрішню мотивацію, для свого зростання.

Їм не потрібен зовнішній стимул для того, щоб працювати над собою. Вони займаються саморозвитком виключно для себе, а не для підвищення соціального статусу або добробуту. У них так багато енергії, що вони охоче діляться їй з оточуючими.

Проблема тільки в тому, що для оточуючих така мотивація знов не буде внутрішньої. Це означає, що постійно працювати над собою навколишні зможуть тільки при постійному контакті з генератором мотивації. Як тільки він зникне, зникнуть і сили працювати над собою. Батарейки, що знаходяться поруч з генератором, все одно залишаються батарейками.

Найкраща мотивація - улюблена справа

Усе ще не зрозуміли, що потрібно робити, щоб мотивувати себе? Киньте свої пошуки мотивації в інтернеті!

Неможливо довго змушувати себе займатися чимось, мотивуючи це чужими цінностями! Цим шляхом ви будете отримувати тільки постійні провали і розчарування.

Припиніть чекати, поки хтось вкаже вам шлях! Те, що вам вкажуть, буде не ваш власний шлях, а шлях вказує!

Киньте все це. А той час, який ви витрачали на пошуки зовнішньої мотивації, витратьте на те, щоб зазирнути глибше в себе і спробувати зрозуміти, як і заради чого конкретно ВИ хочете розвиватися.

Бути може, ви хочете отримати просування по службі, щоб вивільнити більше часу для того, щоб проводити його з родиною. Або зайнятися спортом просто для свого здоров'я, заради відчуття приємної втоми і розслаблення після інтенсивних занять.

Навіть покупка нової машини - не обов'язково нав'язана мету. Наприклад, у вас поповнення в родині, і потрібна машина більше і безпечніше, чи стара постійно ламається і забирає багато часу, або просто нова буде доставляти вам естетичне задоволення.

Сам собі мотиватор

Як тільки ви знайдете для себе свої цілі, внутрішні орієнтири і внутрішню мотивацію, ви перестанете бути батарейкою і почнете діяти як генератор. Ви сам собі найкращий мотиватор, і будете підживлювати самі себе. Ось тоді проблема і необхідність у зовнішній мотивації відпаде сама собою.

Звичайно, пошук таких цінностей може виявитися не простим заняттям і зайняти багато часу, але результат, який ви отримаєте, виправдає всі витрати.

Не бійтеся експериментувати і помилятися - від цього не застрахований ніхто.

Якщо ви вибрали правильні орієнтири далі все ваше розвиток, щастя, відносини і успіх у житті піде в сотні разів швидше, ніж раніше.

Просто вивчите цей урок, і проблема мотивації відпаде сама собою, знайдіть свою особисту улюблену мотивацію, від думки про яку буде завмирати ваше серце, і рухайтеся далі на шляху визначення своїх цінностей, цілей та орієнтирів.

А на цьому ми закінчуємо, читайте далі статті про мотивації, і вдалої роботи над собою!



Увага, тільки СЬОГОДНІ!


Увага, тільки СЬОГОДНІ!