Догляд за руками

Догляд за руками

догляд за рукамиСправжній вік жінки видають шия і руки. Не секрет, що шкіра рук старіє швидше, ніж шкіра на обличчі. Ніякі операції естетичної медицини не в змозі повернути шкірі рук молодість. Тому залишаються тільки профілактичні заходи. До них відносяться теплі ванночки з морською сіллю, втирання підігрітої оливкової олії, щоденний догляд за руками за допомогою правильно підібраного крему, а також живильні маски.

Щодня варто дотримуватися простих правил:

1. Не тримайте руки під гарячою водою довше 15 хвилин.
2. Мийте руки тільки теплою водою: від гарячої шкіра грубіє, а від холодної - сохне.
3. Використовуйте замість звичайного мила рідке або гель для душу.
4. Відразу після душу наносите на руки зволожуючий крем.
5. Взимку не виходьте на вулицю без рукавичок, навіть коли немає сильного морозу та вітру.
6. Виконуйте домашню роботу в рукавичках або перед збиранням наносите на руки захисний шар крему.
7. Перебуваючи у приміщенні, змащуйте руки живильним кремом.



Домашні рецепти догляду за руками

Ванночки для рук

Багато проблем можуть вирішити ванночки.

На 2л теплої води візьміть 2 ст.л. гліцерину, додайте 1 ч.л. нашатирного спирту. Тривалість процедури - від 10 до 30 хвилин.

Дуже корисні теплі ванночки з трав: ромашки, кропиви, подорожника, лопуха, липового цвіту, шавлії (з розрахунку 1 ст.л. трави на 1л гарячої води). Після такої ванни у вологу шкіру рук втирайте крем для рук або будь-який живильний крем для сухої шкіри.

Якщо на руках з'явилися тріщини і мозолі, застосовуйте ванночки з крохмалю (1ст.л. на 1л. води). Через 15 хвилин обполосніть руки і змастіть живильним кремом. Перед сном змастіть руки сумішшю рівних частин меду і апельсинового соку. Не забудьте змити через 10 хвилин.

Ванночка з теплою сироватки. Нагріти кефір і процідити. У нагріту до 45 градусів сироватку помістіть кисті рук і тримайте 15-20 хвилин. Після цього вийміть руки з сироватки, обсушити їх рушником і змастіть кремом. Змивати сироватку не потрібно. Такі ванночки роблять шкіру м'якше і еластичнішою, а нігті міцнішими.

При шорсткою шкірі рук. Два рази на тиждень робіть ванночки із соку квашеної капусти або молочної сироватки. Потім шкіру змастіть жирним кремом, на руки перед сном надіньте бавовняні рукавички.

Маски для рук

Візьміть в рівних пропорціях вершки і сир, додайте збите яйце і крапельку оливкової олії. Всі інгредієнти ретельно перемішайте.

Рівномірно намажте руки сиром, оберніть рушником і тримайте 20 хвилин.

Змішайте 1 жовток, 1 ч.л. толокна і 1 ст.л. меду. Змастіть руки цим складом і надіньте матерчаті рукавички. Маску змийте через 15 хвилин і змастіть руки живильним кремом.

Зваріть 2-3 картоплини, розітріть їх з молоком. Нанесіть кашку на руки.

Щоб відбілити шкіру рук, нанесіть на них такий склад: 50г гліцерину змішайте з 100 мл води і соком 1/2 лимона.

Від лущення і сухості рук. Змочивши рукавичку з махрової тканини в оливковій або соняшниковій олії, потримайте в ній кілька хвилин спочатку одну, а потім - іншу руку.

Якщо регулярно мити руки рисовим відваром, шкіра стане більш гладкою, а нігті - блискучими і міцними.

Взяти в рівних пропорціях вершки і сир, додати збите яйце, крапельку оливкової олії. Все ретельно перемішати і наносити на руки. Через 20 хвилин змити.

Змішати 1 жовток і 1 столову ложку меду. Змастити руки цим складом і надіти матерчаті рукавички. Масу змити через 15-20 хвилин. Після змивання змастити руки живильним кремом.

2 столові ложки кефіру, 1 яєчний жовток, 1 столову ложку рослинної олії змішати і нанести на руки. Такий крем пом'якшує шкіру і усуває лущення.

Підігрійте 2 ст.л. рослинного масла, просочіть їм марлю і замотайте руки. Пов'язку залиште на ніч. Тріщини зникнуть через 1-2 дні.

Від мозолів допоможе позбутися домашній квітка толстянка, яку також називають "грошовим деревом". Очистити товстий листочок, знявши з нього тонку плівку, і прив'язати на ніч до мозолі. Варто зробити цю процедуру кілька разів, і мозоль зникне. У м'якоті листя містяться ефірні масла і смоли, що володіють розм'якшуючими, протизапальними властивостями.

Після миття рук змащуйте їх оливковою олією і робіть легкий масаж. Через 20-30 хвилин змити теплою водою з милом. Цю процедуру можна робити через день або кожен день, але бажано в один і той же час доби. Після таких процедур шкіра рук стає дуже ніжною, нігті перестануть розшаровуватися і бути ламкими.

Масло для шкіри рук і нігтів. Змішати гліцерин з 9% -м оцтом в співвідношенні 1: 1. Також можна додати 10-15 крапель олії чайного дерева (або будь-яке інше: персикове, мигдальне, виноградної кісточки масло тощо). Рясно змастіть і втирайте цю олію в шкіру рук і нігті, краще робіть процедуру на ніч.
Шкіра рук перетвориться: стане оксамитовою, нігті стануть міцнішими і будуть блищати. Бажано цю процедуру робити щодня, до поліпшення стану рук і нігтів.


Догляд за шкірою на ліктях

Потрібно використовувати скраби і пілінги для тіла: вони містять отшелушивающие і одночасно пом'якшують шкіру речовини. Після процедури обов'язково змащуємо лікті зволожуючим кремом.

Для додання шкірі на ліктях більш світлого відтінку потрібно додати в зволожуючий крем, яким ви змащуєте лікті кілька крапель лимонного соку.

Шкіра на ліктях ороговілості. Дуже добре допомагає тепле рослинне масло. У дві невеликі мисочки налийте розігріте перед цим у водяній бані рослинне масло, але не дуже гаряче. Опустіть лікті в мисочки, наповнені маслом і тримайте їх там 10-20 хвилин. Навіть сама тверда шкіра стане м'якою і еластичною після 6 ванн.

Пом'якшити лікті допоможе суміш: 1 чайна ложка солі, 0,5 чайної ложки соди, 1 чайна ложка вершків (сметани), 1 чайна ложка лимонного соку, 1 чайна ложка перекису водню.
Лікті попередньо распарьте, змастіть сумішшю і замотайте целофановим пакетом на 30 хвилин, потім змийте і намажте жирним кремом. Ефект буде вже через пару процедур.