Розтяжки

Розтяжки

розтяжкиВнаслідок швидкої втрати ваги, або після пологів з'являються розтяжки (стрії), які, на жаль, зовсім прибрати не можна. Потрібно попереджати їх появу або, якщо вони все-таки з'явилися, можна зробити розтяжки менш помітними, використовуючи спеціальні засоби. У косметичних салонах застосовують хімічний пілінг, мезотерапію і шліфування, але звертатися за допомогою треба відразу ж, як тільки розтяжки з'явилися.

Удома можна спробувати народні засоби від розтяжок:

Профілактика розтяжок

Харчуйтеся правильно: поменше солодкого і мучного, а більше овочів і фруктів. Обмежте кількість білкової їжі.



Корисно приймати ванни: розчинити 350г морської солі і поніжитися в такій ванні хвилин 15 при температурі 36-37 градусів (не вище). Застосовувати ванну 2-3 рази на тиждень протягом місяця. Можна використовувати ефірні масла (апельсин, мандарин, лимон, ялівець, бергамот). Змішайте кілька крапель ефірного масла зі склянкою кефіру і вилийте в воду. Після прийняття ванни розтирайте вологу шкіру сухою щіткою, легкими круговими рухами, але не дуже сильно.

Масляний масаж від розтяжок. Змішати незабарвлену морську сіль середнього помелу з оливковою олією так, щоб вийшла густа кремоподібна маса, додати в суміш пару крапель масляного розчину вітаміну А. Нанести суміш на проблемні ділянки тіла і ретельно помасажувати протягом 5-10 хвилин. Шкіра повинна почервоніти. Залиште суміш ще на 15-20 хвилин, потім змийте теплою водою, промокніть шкіру рушником і обполосніть тіло настоєм ромашки, хвоща польового, листя берези або дуба. Шкіру не треба витирати, а просто дати їй висохнути. Такий масаж потрібно робити регулярно 1-2 рази на тиждень. Тоді шкіра розгладиться і розтяжки стануть менш помітні.

Щоб уникнути розтяжок на животі під час вагітності, достатньо щодня змащувати живіт оливковою олією.

• Змішайте в ємності (наприклад, в скляній банці) склянка цукру, склянка солі, стакан оливкового масла. Вийде що - щось на зразок скрабу. Зберігайте його, наприклад, в баночках з - під крему. У душі, а ще краще в лазні, наносите отриману суміш на місця з розтяжками і розтирайте протягом 10 хвилин. Пізніше на ці місця бажано нанести крем (звичайний або спеціальний з підтягуючим ефектом). Результат помітний через 2-3 тижні регулярного (бажано щоденного) використання.

Якщо розтяжки тільки з'явилися

• Прекрасно допомагають обгортання з спіруліна (морської водорістю). Спіруліну потрібно нанести на зони з розтяжками на 30 хвилин - 1 годину, обернутися харчовою плівкою і так посидіти. Для кращого результату проводити курс: 10-12 процедур через день.