Відео - йога 3 в 1
Відео - йога 3 в 1
У цьому відео вам розкажуть про найбільш ефективною техніці єднання душі і тіла. Вона заснована на різновидах йоги Хатха і Асхтанга. Даний курс призначений і для досвідчених, і для початківців. З відео ви дізнаєтеся про правильну техніку дихання і розслаблення
.• • •