Догляд за шкірою обличчя і тіла при схудненні

Догляд за шкірою обличчя і тіла при схудненні

догляд за шкірою обличчя при схудненніЗайва вага найчастіше означає порушення ліпідного обміну в організмі, а це завжди відбивається на зовнішньому вигляді шкіри. Вона стає жирною, тьмяною і грубувато-щільною, тому потребує особливого догляду, який компенсував би недоліки обміну речовин.
Прощаючись із зайвими кілограмами, організм трудиться щосили. Шкірі обличчя необхідна допомога, щоб «тікають» кілограми не забрали з собою її свіжість і молодість.


Корекція щоденних процедур по догляду за шкірою

Вечірній крем: більш поживний і насичений, ніж зазвичай.
Крем для повік: використовуйте не гель, а крем, навіть вранці (сучасні засоби вбираються дуже швидко і не завадять вам вчасно зробити макіяж).

Основні проблеми зі шкірою при схудненні

Пастка, яка підстерігає шкіру при зниженні ваги, - це зниження тонусу: шкіра обвисає, з'являються нові і поглиблюються старі зморшки, розтяжки. Щоб цього не сталося:
2-3 рази на тиждень робіть ліфтинг-маску (під час схуднення і кілька тижнів після того, як вага увійде в норму) - також регулярно робіть масаж (ручний, апаратний) або миостимуляцию в салоні, а вдома - самомасаж і гімнастику для обличчя- контрастні процедури допомагають запобігти обвисання шкіри в цілому і поява другого підборіддя зокрема. Кожен день беріть два махрові рушники, змочуйте їх поперемінно то гарячою, то холодною водою, і поплескуйте ними під підборіддям (починайте і закінчуйте холодним рушником) - актуально і протирання шкіри кубиками льоду.

Розтяжок не буде, якщо грамотно і поступово скидати вагу і обов'язково займатися фізичними вправами.



Під час схуднення активізується метаболізм і виведення токсинів, шкіра може дати алергічну реакцію навіть на звичні косметичні засоби, тому вибирайте гіпоалергенні формули і при перших же ознаках алергії відразу ж міняйте засіб.



Для шкіри обличчя і тіла корисна морська сіль, особливо під час схуднення. Вона допомагає тримати шкіру в тонусі, сприяє виведенню з організму токсинів і насичує шкіру мінеральними солями. Приймайте ванни з морською сіллю, їх можна робити хоч кожен день. Тривалість процедури - 20 хвилин, температура води - 36-38 градусів. Витиратися не потрібно, посидьте хвилин 20, загорнувшись в рушник або халат. Під час ванни кілька разів обполіскуйте у воді обличчя. Справжня морська сіль продається в аптеках, виглядає непоказно, коштує недорого. Якщо ж ви віддаєте перевагу ароматизовані солі, обов'язково перевірте їх складу - іноді в гонитві за красою і пахощами виробник позбавляє сіль всіх її корисних властивостей. Необхідно, щоб до складу препарату входили справжні природні солі з багатим мінеральним складом, а не кухонна сіль плюс ароматизатор і барвник, як це часто буває.

Обов'язково приймайте вітаміни, вибираючи найбільш ефективні комплекси. Сухість шкіри, випадання волосся, ламкість нігтів свідчать про те, що вітамінів недостатньо.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!


Увага, тільки СЬОГОДНІ!