Гірчичне обгортання проти целюліту
Гірчичне обгортання застосовується вже досить давно в якості схуднення і поліпшення структури шкірних покривів.
Обгортання з гірчицею фахівці рекомендують використовувати не частіше ніж раз на тиждень. У більшості випадків гірчицю поєднують з медом, це вдвічі покращує результати процедури.
Як будь-яке інше обгортання, гірчичне обгортання ефективно тільки в комплексі з відповідною дієтою, яка виключає вуглеводне харчування, і анаеробними фізичними навантаженнями на свіжому повітрі.
Приготування складу для гірчичного обгортання
Рецепт приготування суміші для обгортання з застосуванням гірчиці досить простий. Головне - використовувати не покупну, а суху гірчицю, так як вона взагалі не гріє, але в ній набагато більше поживних речовин.
Для цього необхідно в невеликій неметалевої ємності змішати дві столові ложки сухої гірчиці, трохи морської солі, дві чайні ложки цукру і 5-10 мл оцту. Маса повинна представляти із себе кашкоподібну консистенцію. Наноситься на проблемні ділянки шкіри за допомогою кисті або рукою масажними рухами. Після цього слід обернути шкіру харчовою плівкою, бажано в кілька шарів, і лягти під теплу ковдру. Тривалість процедури залежить від індивідуальної переносимості організму, не повинна перевищувати 30 хвилин. Потім плівка знімається після чого можна приймати теплий душ без використання мила і різних гелів. Попередньо висушивши шкіру, рекомендується провести легкий антицелюлітний масаж і нанести на проблемні зони будь-який зволожуючий або антицелюлітний крем.
Показання та протипоказання обгортання з гірчицею
Незважаючи на високу популярність даної процедури серед багатьох жінок, є ряд істотних протипоказань до її проведення:
- Не рекомендується застосовувати гірчичні обгортання особам з чутливою шкірою - це загрожує появою висипань алергічного характеру.
- Не можна проводити процедуру в період вагітності та під час годування груддю.
- Гіпертонічна хвороба і варикозне розширення вен теж не привертає використанню гірчиці в якості суміші.
- Не можна проводити процедуру при кістах, онкологічних хворобах і запальних процесах в малому тазу.
- Протипоказанням є будь-яке порушення цілісності шкірних покривів.
- Патологія щитовидної залози та цукровий діабет.
Крім того, є такі показання для проведення обгортання з гірчицею:
- Надлишкова маса тіла.
- Нерівності підшкірно-жирового шару, які ще називаються «апельсиновою кіркою».
- Зниження пружності та еластичності шкірних покривів.
Дане обгортання досить добре вирівнює рельєфність шкірних покривів, при цьому шкіра набуває неймовірну гладкість і бездоганну рівність. Також забезпечується легкий пілінг проблемних зон, відбувається поступове зникнення проявів целюліту за рахунок виведення рідини і розсмоктування жирових відкладень.
Якщо проводити процедури регулярно, то можна позбутися кількох сантиметрів на стегнах і талії на тривалий період часу.