Догляд за грудьми в домашніх умовах

Красиві груди завжди вважалася одним з основних достоїнств жінки. Нерідко, думаючи лише про красу, ми можемо забувати про здоров'я. Розберемося, як необхідно доглядати за грудьми в домашніх умовах, так щоб вона залишалася і красивою, і здоровою. Усім жінкам потрібно вміти правильно доглядати за грудьми в домашніх умовах. У цьому випадку можна досягти того, щоб жіночі груди була здоровою і при цьому спокусливо виглядала.

догляд за грудьми

У різні епохи еталон краси жінок був абсолютно різним. В історії модною вважалася як маленька акуратна, так і пишні груди. Але насправді абсолютно не важливо, який розмір грудей. На сьогоднішній день красива та груди, яка пружна і висока. Правильний домашній догляд за грудьми дозволить досягти даного результату.



Як відомо, шкіра грудей досить ніжна і сильно схильна до сухості. З метою збереження пружності та молодості шкіри, радиться використовувати для цього спеціальну косметику. Сьогодні існує багато різних процедур, які допомагають у збереженні краси грудей, але виробляються вони в салонах. Проте, подібний догляд можливий і в домашніх умовах. В даний час ринок здатний запропонувати чималий вибір косметики, призначеної для зони декольте. Радимо при виборі звертати особливу увагу на склад таких засобів. Якщо це дійсно хороший засіб, то воно повинно вміщати в себе колаген або еластин, вони виконують функцію підтримання пружності шкіри грудей. А ось витяжки, отримані з лікарських рослин, допоможуть у справі харчування та насичення вологою шкіри декольте. Якщо до складу купленого крему входять такі вітаміни, як А та / або Е, а також масла лимона або сосни, то цей крем має ефект омолодження шкіри. Існують також засоби, що випускаються в ампулах. Для ефективності такі засоби краще застосовувати курсом.

гарні груди



Варто відзначити, що шкіра грудей вимагає такої ж ретельний догляд, як і для шкіри обличчя. В першу чергу, це пов'язано з гігієною. Категорично не рекомендується при купанні використовувати такі миючі засоби, які можуть сушити шкіру. Краще застосовувати м'яке туалетне мило або гель для душу, що володіє зволожуючим ефектом. Контрастний душ, особливо якщо він проводиться щодня, корисний для того, щоб постійно підтримувати тонус грудей. Гарячі ванни не слід приймати довше десяти - п'ятнадцяти хвилин, так як гаряча вода зазвичай веде до такого неприємного ефекту, як в'ялість шкіри. Також спеціальний крем необхідно наносити після прийняття ванни.


Прийняття ванни з використанням морської солі здатне набагато поліпшити стан шкіри жіночих грудей. Якщо регулярно приймати подібні ванни, то шкіра в зоні декольте буде набагато більш підтягнутою і еластичною. Контрастні компреси гарні для того, щоб підвищити пружність грудей. Для цього вам знадобиться тазик, наповнений гарячою водою з додаванням кухонної солі, а також тазик холодної води, в який додається деяка кількість лимонної кислоти. Змочуйте рушник поперемінно в один і другом тазу, потім прикладайте до грудей. Завершальний компрес зазвичай холодний.

Важливим аспектом є правильний вибір бюстгальтера. Не можна щоб він був тісним. Також ліфчик не повинен дозволяти висіти грудей, а повинен її добре підтримувати. Для того щоб займатися сортом потрібна еластична модель бюстгальтера, яка добре підтримує груди.

Заняття спортом також корисні для того щоб зміцнити груди. У даному аспекті необхідно відзначити плавання. Плавання допоможе зробити м'язи грудей набагато більш підтягнутими. У домашніх же умовах, можна трудитися над віджиманнями і вправами з використанням гантель. Пам'ятайте, необхідно стежити також і за поставою. Для того, щоб підтримувати правильну поставу можете виконувати ефективне, в той же час проста вправа - протягом декількох хвилин кожен день ходити по квартирі з книгою на голові.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!


Увага, тільки СЬОГОДНІ!