Ефективні засоби боротьби з целюлітом
Целюліт - звичайне явище для кожної жінки. Його поява означає, що рівень естрогену у вашому організмі дозволяє вам завести дитину. У деяких жінок є целюліт в так званої прихованої формі, в той час як в інших його прояви видно неозброєним оком. Так, навіть якщо Ви належите до останнього типу, не здавайтеся, оскільки немає нічого неможливого. Де є бажання - там є шлях! Тим більше, що є дійсно ефективні засоби проти целюліту, які ви зможете зробити в домашніх умовах.
Спочатку давайте з'ясуємо що перешкоджає тому, щоб ми мали красиву і гладку шкіру:
- Гормональні протизаплідні засоби
- Варикоз
- Сидячий спосіб життя
- Обтягуючий одяг
- Взуття на високих підборах
- Недоїдання і надіс
- Дефіцит кисню
І звичайно ж не потрібно занадто багато нервувати, адже стрес - одна з головних причин целюліту. Позбавтеся від своїх комплексів, навіть наші улюблені бездоганні знаменитості страждають від целюліту.
Тепер, що стосується методів боротьби з целюлітом - один з кращих засобів, що допомагають позбутися від ненависної 'апельсинової кірки', це різні види обгортань.
Антицелюлітні обгортання з морською сіллю
- 1.5 склянки морської солі
- 250 мл гарячої води
- 1 стакан оливкового масла
Морську сіль змішайте зі склянкою гарячої води, в отриману суміш додайте оливкову олію і перемішайте це все знову.
Також Ви можете додати кілька крапель ефірних масел, у яких є антицелюлітні властивості, такі як грейпфрутовий, апельсинове, лимонне, або мандаринове.
Дозвольте суміші охолонути до температури, прийнятною для вашого тіла. Перед обгортанням краще прийняти гарячий душ і натерти Ваші проблемні ділянки тіла жорсткою щіткою або спеціальної антицелюлітної рукавицею. Нанесіть приготовлену суміш для обгортання на вологу шкіру, потім оберніть тіло харчовою плівкою. Щоб добре прогріти шкіру, укутати в свій улюблений пухнастий халат. Через 15-20 хвилин змийте суміш і нанесіть живильний крем на шкіру. Повторюйте процедуру два рази на тиждень.
Антицелюлітне обгортання з чорною глиною
Чорна глина ефективна для посилення кровотоку, який фактично допомагає в позбавленні навіть від 'непоправного' целюліту. Рецепт обгортання досить простий: 500 грам чорної глини змішайте з теплою водою. Також можете додати трохи олії або 2-3 краплі ефірних масел. Техніка нанесення така ж, як і при соляному обгортанні.
Кавова антицелюлітна маска
Ця антицелюлітна маска - чудовий засіб для ефективної боротьби з целюлітом, розгладжує вашу шкіру і готує її для нанесення обгортання або спеціальних кремів.
Щоб приготувати антицелюлітну кавову маску, потрібно буде додати вершки в половину склянки меленої кави, змішаного з кухонною сіллю в пропорції 1: 1, в суміш покласти ложку коричневих морських водоростей і 4 ложки оливкової олії. Втирайте отриману суміш у свої проблемні зони, зробіть легкий масаж і пощипування. Можете скористатися масажером. Кожній зоні, ураженій целюлітом, приділіть 5-7 хвилин, добре промніте ці області, щоб розігріти підшкірні жирові складки.
Масаж - одна з необхідних засобів боротьби з целюлітом. Домашнього масажу зі скрабом цілком достатньо, щоб руйнування жирових відкладень запустилося на повну потужність.
Крім перерахованих вище засобів, ви можете спробувати оцтові обгортання і маски з червоним перцем проти целюліту.
Не варто чекати швидкого ефекту. Целюліт копілся у вашому тілі не один рік і за тиждень позбутися від нього неможливо. Але якщо ви будете регулярно проводити заходи по боротьбі з апельсиновою кіркою, будете правильно харчуватися і робити хоча б 10-хвилинну зарядку вранці, то з часом ваша фігура придбає красиві обриси без цих потворних горбків.