Як позбутися від розтяжок після пологів

Вагітність, безумовно, особливий період у житті кожної жінки. Перебуваючи в «цікавому» положенні, жінка відчуває багато нових емоцій, вражень і почуттів. Однак, на жаль, з вагітністю приходять і зміни у фігурі, наприклад - зайва вага, розтяжки після пологів. І якщо із зайвою вагою багато новоспечених матусі можуть впоратися, дотримуючись дієти і займаючись спортом, то боротися з розтяжками під силу далеко не всім. У сьогоднішній публікації ми вирішили поділитися з вами найбільш ефективними методами боротьби з розтяжками після пологів, які допомогли багатьом жінкам.

Чому з'являються розтяжки на тілі?

Перш ніж ми розповімо про ефективні методи боротьби з розтяжками на тілі, давайте з'ясуємо, чому вони з'являються. Почнемо з того, що розтяжки на шкірі можуть з'явитися не тільки під час вагітності та після пологів, але і задовго до цього чарівного періоду. І виною тому можуть стати як спадковість і гормональні зміни в організмі, так і різка втрата ваги. Нерідко розтяжки з'являються в період статевого дозрівання, при надмірних фізичних навантаженнях.

При гормональних порушеннях, вагітності та ожирінні шкіра дуже стоншується і втрачає колишню еластичність, що призводить до внутрішніх надриву. Потім місця розривів зарубцьовуються сполучною тканиною, слідство чого на тілі з'являються смужки фіолетового або рожевого відтінку. З часом місця розривів світлішають і набувають білий колір. Ось так і з'являються розтяжки, дуже схожі на шрами, які навіть на засмаглій шкірі видно неозброєним поглядом. Як правило, розтяжки після пологів з'являються на стегнах, грудях і животі. Однак при порушенні ендокринних процесів в організмі розтяжки можуть з'явитися і на обличчі. Як боротися з розтяжками? Про це поговоримо далі.

Читайте також
Прищі після пологів
Після гоління з'являються прищі

Як позбутися від розтяжок після пологів

Почнемо з того, що, як і будь-яке інше захворювання, поява розтяжок легше запобігти, ніж лікувати їх наслідки. Саме тому, починаючи з перших місяців вагітності, дуже важливо приділити своїй шкірі достатньо уваги і доглядати за тілом, використовуючи спеціальні засоби від розтяжок для вагітних. Придбати всілякі масла, креми і лосьйони можна практично в кожному косметичному відділі. При цьому вашій увазі надаються спеціальні засоби від розтяжок для різних частин тіла - грудей, живота, стегон. Наносити засоби від розтяжок бажано двічі на день - вранці і ввечері.



Крім покупних косметичних засобів, запобігти появі розтяжок можна і домашніми засобами, наприклад - оливковою олією. Щодня натираючи шкіру в місцях можливої появи розтяжок рослинним маслом, ви збагатите її потрібними вітамінами та поживними речовинами, підвищуючи її еластичність. Також допомогти запобігти появі розтяжок допоможе масаж, який можна провести самостійно. Звичайні погладжують погладжування, а також потік води, спрямований струменем душа, сприяють припливу крові до массажіруемого місцях, покращуючи еластичність і зовнішній вигляд шкіри.

Що стосується вже з'явилися розтяжок після пологів, то тут дуже важливо вчасно почати боротьбу з ними. Чим раніше ви почнете користуватися нашими рекомендаціями, тим більше шансів у вас перемогти цю проблему.



Отже, якщо після пологів ви виявили у себе на тілі розтяжки, то відразу почніть використовувати креми від розтяжок, проводите масаж, приймайте контрастний душ і по можливості почніть займатися спортом.

Для проведення самостійного масажу можна використовувати ефірні масла апельсина, розмарину, лісового горіха і паростків пшениці, взятих у рівних пропорціях. Особливу увагу приділіть масажу стегон і живота, виконуючи активні масажні рухи вгору-вниз і по колу.

Одним з найефективніших методів усунення розтяжок після пологів є крем з мумійо. Зробити такий крем можна самостійно: візьміть 3-4 г муміє (продається в аптеці), розчиніть його в ложці води, додайте суміш у будь-який дитячий крем або засіб від розтяжок і використовуйте його одні раз в день, паралельно виконуючи масаж шкіри.

У боротьбі з розтяжками після пологів ефективним є пілінг шкіри із застосуванням кавового скрабу. Приготувати його просто: змішайте в рівних пропорціях мелену каву, морську сіль, оливкова олія і додайте до суміші пару крапель ефірного масла лимона або апельсина. Скрабом користуються в душі, наносячи його на розпарену шкіру круговими рухами. Після душу нанесіть на шкіру крем від розтяжок.

Ось, в принципі, і всі основні процедури, які допоможуть вам позбавитися від розтяжок після пологів. Застосовуючи їх регулярно, ви істотно зменшите, а то й зовсім позбудетеся від неприємних фіолетових шрамів на тілі, повернувши собі впевненість, а своїй шкірі - красу і молодість!

Спеціально для krasalife.ru Іра Романій



Увага, тільки СЬОГОДНІ!


Увага, тільки СЬОГОДНІ!