Набряки під очима: причини

Темні кола, припухлості і набряки під очима неабияк псують зовнішній вигляд. А якщо вас чекають важливі зустрічі, переговори або інші серйозні заходи, то такі проблеми під очима РЕЧІ Не будуть ніяк. Чому ж виникають набряки під очима? В чому причина? Як зменшити їх оперативно?

Чому з'являються набряки

Слід зазначити, що набряки можуть бути явищем одноразовим або постійним, тобто, перейшли майже в хронічну форму. Спробуємо перерахувати найпоширеніші причини виникнення цього неприємного і неестетичного явища:

  1. Скупчення рідини. Набрякання повік зрідка, вранці якраз може бути наслідком вживання напередодні ввечері великої кількості напоїв або солоних, гострих страв. Сіль має здатність затримувати воду в організмі, внаслідок чого виникають мішки під очима.
  2. Дефіцит води. Якщо ви впродовж дня вживаєте мало води, то організм робить запаси у вигляді рідини під очима.
  3. Хронічна втома, недосипання, стреси відображаються на обличчі набряками.
  4. Неправильна поза під час сну. Голова повинна знаходитися трохи вище тіла, а подушку бажано мати невисоку і жорстку.
  5. Сльози ввечері - набряки вранці.
  6. Постійні дієти, хаотичне харчування і дефіцит вітамінів призводять до появи набряків.
  7. Висока температура повітря і особливо під час нічного сну може спровокувати набряки під очима.
  8. Занадто інтенсивне тренування з втратою рідини ввечері теж може стати причиною такого явища вранці.
  9. Звичка не змивати макіяж на ніч викликає набрякання і набряки під очима.
  10. Перенапруження м'язів очей через постійної роботи за комп'ютером або з дрібними деталями буває причиною запалення очей, припухлості та набряклості.
  11. Дефіцит кисню, уповільнення обмінних процесів призводять до погіршення кровопостачання і зайвої рідини під очима.
  12. Алкоголь, куріння. Ці дві шкідливі звички, як і наркоманія, провокують раннє старіння, втрату еластичності шкіри і «мішки» під очима.
  13. Запори з інтоксикацією організму.
  • Кінець менструального циклу. За день-два до менструації в жіночому організмі збільшується рівень естрогенів, що призводить до затримки рідини і набряклості.
  • Збої в венозній і лімфатичний відтік - це і застій рідини під очима, коли набряки набувають навіть синій або фіолетовий колір.


  • Які б не були причини, що викликають набряки, їх потрібно усунути. А для цього слід звернутися до терапевта, пройти діагностику. Якщо ваші набряки виникають періодично, то постарайтеся поспостерігати за організмом, з'ясувати, що їх провокує.

    Як усунути набряки під очима

    Є різні народні методи боротьби з "мішками" під очима. Якщо вони у вас вже мають хронічну форму, то такі рецепти допоможуть їх трохи зменшити, а якщо набряки дійсно є наслідком учорашньої вечірки, то ефект буде виражений яскравіше. Варто спробувати кілька рецептів, щоб вибрати собі найбільш підходящий:

    1. Огірок. Якщо набряки виникли влітку, то два колечка свіжого огірка, покладені під очі, за 10 хвилин впораються з проблемою. Можна зробити кашку з натертого огірка і прикласти під очі в такому вигляді. Овоч чудово знімає і темні кола в зоні очей.
    2. Теплі пакетики чорного чаю (без добавок) теж допоможуть зняти сліди набряків в області очей. Танін, який міститься в чаї, знімає припухлості.
    3. Натріть зі шкірочкою середню картоплину і прикладіть м'якоть під очі на 15 хвилин.
    4. Прикладайте охолоджені срібні ложки під нижні повіки.
    5. Замочіть шматочок чорного хліба в молоці, відіжміть і прикладіть до очей.
    6. Якщо набряки у вас мають хронічну форму, то можна спробувати усунути їх рослинною льодом. Для цього залийте окропом петрушку, ромашку або зелений чай. Нехай повністю охолоне, процідіть і розлийте в спеціальні формочки для льоду. Протирайте зону під очима вранці і ввечері. Ефект помітите після тижня застосування таких умивань.


    Існує спеціальна косметика для зняття темних кіл і набряків під очима. Але не кожен крем підійде саме вам. Для правильного вибору такого засобу порадьтеся з косметологом.

    Отже, знаючи причини набряків під очима, усуньте їх. А допоможуть швидше «попрощатися» з ними вищевказані рецепти. Наберіться терпіння і дійте грамотно!

    Спеціально для krasalife.ru Олена Толочик



    Увага, тільки СЬОГОДНІ!


    Увага, тільки СЬОГОДНІ!