Миостимуляция тіла в домашніх умовах

Всі ми, жінки, хочемо бути володарками красивих і струнких фігур, бажано, без важких фізичних зусиль. Чому в сучасному світі нанотехнологій не можуть винайти метод схуднення і здобуття ідеальних форм, лежачи на дивані? Виявляється, щось подібне вже винайшли і назвали процедурою міостімуляциі тіла. Ви ще не чули про «гімнастики для ледачих»? Тоді вам обов'язково потрібно прочитати нашу сьогоднішню публікацію.

Почнемо з того, що міостимуляція тіла - процедура, яка відноситься до лікувального увазі примусової гімнастики м'язів. Суть цієї процедури проста. На м'язи накладаються пластини, які пропускають через себе змінний струм. Струм, в свою чергу, впливає на певні м'язові волокна через нервові закінчення. М'язи скорочуються, і виникає навантаження на певну ділянку тіла. При цьому винахідники препарату стверджують, що це навантаження нічим не поступається за своєю інтенсивністю фізичного навантаження при заняттях спортом. Тобто ви абсолютно не рухаєтеся, а м'язи працюють! Чудеса, та й годі.

Відзначимо, що найкраще міостімуляциі тіла піддаються м'язи живота, сідниць, попереку, рук і ніг. І якщо ще зовсім недавно ця процедура застосовувалася виключно в медичних цілях для лікування остеохондрозу, зняття суглобових болів, для профілактики пролежнів та лікування захворювань периферичної нервової системи, то сьогодні вона широко застосовується і в косметології. Так званий «пасивний фітнес» застосовують для зменшення об'єму жирової тканини, для зняття набряклості і поліпшення кровообігу, для підвищення тонусу м'язів і шкіри і просто надає прекрасне вплив на організм. Тому за допомогою міостімуляциі тіла можна не тільки коректувати фігуру, але і позбавитися від зайвої ваги, активізувати обмін речовин і поліпшити стан нервової та ендокринної систем.

Миостимуляция тіла в домашніх умовах



Справедливості заради відзначимо, що проводити миостимуляцию тіла в домашніх умовах стало можливим не так давно. До тих пір, поки на вітчизняному ринку не з'явилися спеціальні фізіотерапевтичні апарати - міостимулятори, користуватися послугою можна було тільки в косметичному кабінеті. Проте зараз при наявності «кругленької суми» у вашому гаманці ви можете дозволити собі професійний міостімулятор і проводити процедуру самостійно, в домашніх умовах. Дешеві апарати купувати не рекомендуємо, оскільки вони не надають належного ефекту.

Проводять процедуру міостімуляциі наступним чином: електроди накладають на спеціальні рухові точки, які сприяють проникненню рухового нерва в м'яз. Прилад включають, і м'язи починають скорочуватися. Однак перш ніж приступити до міостімуляциі в домашніх умовах, переконайтеся, що:

  • у вас немає ніяких протипоказань до процедури;
  • електроди встановлені правильно;
  • забезпечений хороший контакт електродів і шкіри.


Ну, а щоб процедура міостімуляциі принесла якнайбільше користі, ми рекомендуємо вам відвідати кабінет косметолога і попросити фахівця провести необхідний «інструктаж» до процедури.

Миостимуляция тіла: протипоказання

Миостимуляция, як і інші лікувальні процедури, має протипоказання, які слід враховувати, зважившись на «гімнастику для ледачих». Так, людям, страждаючим нирковою та печінковою недостатністю, шкірними захворюваннями в стадії загострення, тромбофлебітами, системними захворюваннями крові і туберкульозом процедура міостімуляциі протипоказана.

Підсумувавши наша сьогоднішня розмова, хотілося б відзначити, що переваг у цієї процедури безліч: миостимуляция дозволяє дістатися до самих глибоких м'язів і змусити їх працювати, ефективно формує струнку фігуру і дозволяє позбутися зайвої ваги без особливих зусиль. Однак і тут, щоб домогтися гарних результатів буде потрібно дотримання правильного і здорового харчування, а також не один і не два сеанси міостімуляциі. Тому налаштуйтеся на тривалий курс лікування.

Також відзначимо, що міостімулятор не є приладом для схуднення. Він дозволяє позбавлятися від зайвої ваги, але його основне призначення - зміцнення та відновлення м'язової системи. Тому якщо ваша мета - схуднути, то без дієти не обійтися ніяк!

Спеціально для krasalife.ru Іра Романій



Увага, тільки СЬОГОДНІ!


Увага, тільки СЬОГОДНІ!