Чай з малиною

Чай з малиною

Короткий зміст статті

  • 0.1 Красива легенда
  • 0.2 Корисні властивості чаю з малиною
  • 1 Користь чаю з малиною
    • 1.1 Чай з малиною при застуді
    • 2 Як заварювати чай з малиною
      • 2.1 Чай з сушених ягід малини рецепт
      • 2.2 Рецепт чаю з листя малини
      • 2.3 Чай з варенням з малини
      • 2.4 Чай з гілочок малини
      • 3 Чай з малиною при вагітності
        • 3.1 Протипоказання чаю з малиною
        • Красива легенда

          Побутує красива легенда про те, як малина придбала червоний колір. У дитячому віці бог Юпітер своїм потужним криком оголосив навколишні його гори, луна, разнесшееся від ора, змусило оглухнути всіх лісових мешканців. Мелісса, дочка критського царя, щоб заспокоїти малюка, зірвала жменю ягід малини, але колючі гілки рослини подряпала їй шкіру, на грудях, і краплі крові впавши на білі ягоди, пофарбували їх у червоний колір.

          Корисні властивості чаю з малиною

          Але така «божественна» родовід цієї не єдина перевага, малина є володаркою вітамінів А, В, С, РР (нікотиновою кислотою), крім цього в ній присутні наступні кислоти: винна, яблучна, лимонна, а також клітковина.

          Більше того корисні властивості чаю з малиною надають і листя рослини, які містять кумарин, що сприяє якнайшвидшому згортанню крові. Поряд з цим ягода багата фруктозою, глюкозою, дубильними речовинами, флавоноїдами, цілим рядом мікроелементів, що дозволяє малиновому настою ефективно надавати допомогу організму людини. Чай з малиною:

          • Сприяє якнайшвидшому лікуванню при ангіні, грипі та простуде-
          • Допомагає краще перетравлюватися їжі-
          • Високий ефект малиновий чай робить при неправильній роботі шлунка і кишечника-
          • Допомагає налагодити аппетіт-
          • Є загальнозміцнюючим і вітамінним отваром-
          • Наявність фолієвої кислоти, робить напій незамінним для вагітних жінок-
          • Добре загоює виразки, ефективний при стоматіте-
          • Усуває вугровий висип, як прімочек-
          • Зменшує суглобовий біль.

          Користь чаю з малиною

          Унікальність малинового чаю полягає в тому, що яким би чином він не був заварений, його користь і смак залишаються незмінними. У ньому міститься вітамін С, який сприяє більш швидкому засвоєнню заліза організмом, що важливо в разі недокрів'я і лейкемії. Життєво необхідна для правильного функціонування організму фолієва кислота, дозволяє зміцнити імунітет і запобігти окисленню клітин, тим самим стримуючи процес старіння.

          У ягоді присутні пектини, які зв'язують і позбавляють організм від солей металів і радіонуклідів. Унікальний компонент бета - ситостерин, запобігає відкладенню холестерину на стінках судин, що в наслідок попередить виникнення склерозу.

          Корисний чай з малиною при наявних суглобових запаленнях, спровокованих подагрою або артритом. Дослідження показали, організму достатньо отримати два кілограми цих ягід в рік, щоб повністю убезпечити себе від простудних захворювань.

          Чай з малиною при застуді

          Малина в своєму складі містить саліцилову кислоту, яка має жарознижувальну властивість при застуді. Малиновий чай при застуді має протикашльовим, потогінну, вітамінним і протизапальним ефектом, і рекомендований при вірусних захворюваннях.

          Проте позитивний результат цілющий напій дасть тільки в тому випадку, якщо температура тіла не вище 38 градусів, в іншому випадку буде потрібно поєднувати з медикаментозним лікуванням.

          Якщо у вас є маленькі діти, то традиційний чорний чай заварювати їм можна не раніше півтора - двох років. Тому якщо малюк підхопив простуду, то краще заварити трав'яний відвар з липи, ромашки, материнки або шипшини і поєднати чай з ягодами рослини або малиновим варенням.



          Щоб уникнути неприємних наслідків, так як у немовлят імунітет ще недостатньо міцний, попередньо проконсультуйтеся з лікарем, на наявність протипоказань у малюка до такого лікувального чаю.

          Як заварювати чай з малиною

          Для того щоб імунітет був міцним і вірусні інфекції не чіплялися до вас у холодну пору року, необхідно протягом літа вживати ягоди малини.

          Але люди навчилися прекрасну ягоду заморожувати, щоб в зимовий вечір заварити смачний малиновий чай, багато господинь влітку сушать листя і гілочки рослини, а взимку пригощають свою сім'ю запашним напоєм. Цікаво й те, що вчені стверджують, що вітамінно - мінеральний комплекс в варення з малини, зберігається краще, ніж в інших ягідних вареннях, тому його шалено люблять діти і дорослі.

          Перейдемо безпосередньо до самих рецептами.

          Чай з сушених ягід малини рецепт

          На дві столові ложки ягід потрібно 200 грам кип'яченої води. Кип'ятити такий чай треба протягом п'яти хвилин і десять хвилин його настоювати, закутавши чайник для заварювання рушником. Напій при бажанні можна поєднувати з натуральним медом, який вживати бажано вприкуску.

          Рецепт чаю з листя малини

          Сухе листя рослини в кількості двох столових ложок залити 400 грамами окропу. Наполягати чай необхідно 10 хвилин, для додання смаку додати цукор або мед.

          Чай з варенням з малини



          На 200 грам теплої кип'яченої води покласти 3 чайні ложки варення з малини.

          Чай з гілочок малини

          Щоб приготувати ароматний чай з гілочок малини, гілочки рослини необхідно добре промити і покласти в каструлю. Кип'ятити протягом десяти хвилин і залишити на тридцять хвилин настоюватися. Вживати такий чай тричі на день перед їжею в кількості 300 грам. Напій позбавить від кашлю.

          Якщо ви використовуєте сухі гілочки, то їх треба якомога більше дрібно наламати і заварити виходячи із пропорції, одна столова ложка і дві склянки кип'яченої води.

          Комбінувати його можна з будь-якими іншими видами чаю або з трав'яними сумішами, в тому числі і з лимоном, максимально допустима норма напою в день не більше двох літрів. Випивати більше не варто, так як це негативно позначиться на нирках.

          Чай з малиною при вагітності

          Однозначної думки про користь малинового чаю при вагітності не існує, так як одні стверджують, що напій здатний спровокувати ранні пологи, інші навпаки запевняють, що ягода допоможе жінці повноцінно виносити дитину.

          У малині є клітковина, яка сприяє кращому перетравленню їжі, що позбавляє жінок в положенні від закрепів, якими вони не рідко страждають в цей період.

          Щоб плід розвивався нормально, жінці необхідна фолієва кислота, яка присутня в ягоді. Чай з малиною робить позитивний вплив на кровотворення. Білки, що містяться в малині необхідні для повноцінного росту малюка всередині утроби.

          Майбутні мами в період вагітності страждають від дефіциту кальцію, в ягоді присутній легко засвоюваний кальцій, в результаті жінка позбавляється від набряків. Для тих, хто страждає інтоксикацією, вживання малинового чаю буде як не можна, до речі, завдяки наявності кальцію.

          Однак не варто забувати, що малина може давати алергічну реакцію, тому обов'язково проконсультуйтеся з ведучим вас гінекологом. Існує думка, що вживання великої кількості малини може викликати скорочення матки, але властиво це більше для чаю з листя рослини. Таким чином, щоб пологи пройшли менш болісно, до кінця виношування дитини рекомендують пити малиновий чай з листя для розм'якшення зв'язок навколо родового каналу.

          Якщо у жінки немає алергічної реакції на ягоду, то лікарі рекомендують пити малиновий чай в кінці вагітності, щоб полегшити родовий процес, його радять споживати навіть між переймами, так як напій здатний розслабляти. Отже, сутички протікати будуть не так болісно, що дозволить швидше народити малюка.

          Випиваючи чай з листя малини, вагітна жінка забезпечити свій організм залізом, якого зазвичай не вистачає в цей період майбутнім мамам. Напій дозволить уникнути втоми і захистити організм від хвороб. Крім цього організм матері постачити марганцем, магнієм і іншими корисними мінералами важливими в період виношування дитини.

          Протипоказання чаю з малиною

          Завдяки наявності пуринових речовин в рослині, від корисного для здорової людини чаю з малиною необхідно відмовитися тим, у кого є подагра і нефрит.

          Також він шкідливий тим, у кого ягода викликає алергію або індивідуальну непереносимість. Будьте обережні в період застуди, якщо ви випили аспірин, то пити малиновий чай заборонено, щоб уникнути передозування саліцилової кислоти.

          За відсутності будь-яких протипоказань чай з малиною при бажанні можна пити щодня, особливо з настанням холодів. І нехай чашечка цього гарячого і, напевно, самого смачного напою знайомого всім з дитинства зігріє вас в холодний зимовий вечір, коли ви будете сидіти в кріслі, закутавшись в плед і читаючи цікаву книгу або пізнавальну та цікаву інформацію на нашому Порталі навчання та саморозвитку, а заодно і позбавить від поганого настрою. Чого ми вам і бажаємо.

          Ну а якщо ви хочете спробувати щось більш незвично. Раджу прочитати наші статті про користь і шкоду чаю з імбиром, або навіть з яблуком.



          Увага, тільки СЬОГОДНІ!


          Увага, тільки СЬОГОДНІ!