Секрети жіночої привабливості

Короткий зміст статті

  • 1 Як стати привабливішими і жіночні?
  • 1.1 Бути жінкою не так легко, це великий труд!
  • 1.2 Психологічний аспект привабливості
  • 2 Секрети привабливості для жінок
    • 2.1 Здоровий сон
    • 2.2 Секрет правильного харчування для жінок.
    • 2.3 Натуральна їжа і приготування їжі джерело натуральної краси
    • 2.4 Прояв емоцій
      • 2.4.1 Відсутність суєти
      • 2.4.2 Знайдіть час для себе
      • 2.5 Впевненість в собі
      • 2.6 Помірність або золота середина
      • 2.7 Берегти себе
      • 2.8 Подяка
      • 2.9 10. Прийняття та прощення
      • 3 Рецепти привабливості для жінок
        • 3.1 11. Полюбити себе і своє тіло
        • 3.2 12. Дарувати любов комусь
        • 3.3 13. Долучитися до прекрасного
        • 3.4 14. Спілкування - рецепт привабливості для жінки
        • 3.5 15. Робіть все з любов'ю!
        • 3.6 16. Носіть сукні та спідниці
        • 3.7 17. Метод батога і пряника:
        • Як стати привабливішими і жіночні?

          Але як же стати жіночні, коли в нашій активного життя все складніше стежити за своїм внутрішнім світом, а за зовнішністю ще складніше, але сьогодні мова буде саме про психологічний аспект жіночої привабливості та проведенні психологічний гігієни.

          Бути жінкою не так легко, це великий труд!

          Для жінки, дуже важливо виглядати красиво, не дарма нам дана від природи краса і прагнення до прекрасного.

          Не можна дозволити своїй красі в'янути як квітці, навпаки, варто постійно його поливати. Поливати квітка потоком позитивних емоцій, любові, добра, прекрасних слів, компліментами, улюбленою справою, вірою в себе ...

          Психологічний аспект привабливості

          Безумовно, слід доглядати за собою, але в даній статті мова піде про внутрішню красу і про психологічні аспекти жіночої привабливості. Адже, коли ти світишся зсередини, ти опромінюєш цим світлом все навколо, наче квітка при цвітінні!

          Жінка на відміну від чоловіка не повинна жорстко обмежувати себе в чомусь, це чоловік - трудівник, він активний, а жінки більш пасивні.

          Природа не дарма так задумала, адже жінки виношують і виховують дитину, їм потрібен спокій і відпочинок. Вона збирає та зберігає енергію. Панянки вибирають майбутнього батька своїх дітей, а для цього залучають чоловіків різними способами, найчастіше зовнішнім виглядом. Так, чоловіки тому люблять очима, а жінки вухами. Але навіть ці наші «найважливіші» органи сприйнятті інформації втомлюються з часом.

          Що хочу сказати, слово «зовнішність» вже говорить саме за себе, це зовнішня даність.

          Секрети привабливості для жінок

          Коротко опишу основні джерела жіночої привабливості і не явні секрети привабливості для багатьох жінок:

          1. Здоровий сон

          Не дарма сон ставлю на перше місце. Сон має величезне значення для жіночої краси та здоров'я.

          Ви, напевно, скажете: «У мене немає часу для сну». Однак для сну багато часу і не потрібно! Якщо ви ляжете в годин 10 вечора, а прокинетеся в 5 ранку, то ви все встигнете! Час сну тут може варіюватися. Можна, наприклад, лягти і в 9 вечора, а прокинуться в 4 ранку. Тут вибирати вам. Все індивідуально!

          До того ж організм вам скаже за відпочинок спасибі, і ви будете сповнені сил та енергії.

          Біоритми людини влаштовані так, що найкраще лягати до 12 години ночі, як би людина не виправдовував себе. (Якщо хочете дізнатися докладніше про здоровий сон і як його поліпшити, читайте за посиланням)

          Але найголовніше, що вночі під час сну починає активно працювати система оксидантов, а саме вона відповідає за нашу красу і молодість. У сні відпочиває мозок, приводить в порядок думки і події минулого дня нормалізується тиск, запускається імунна система, рівень цукру приходить в норму.

          Тому перший секрет жіночої привабливості в тому, що у жінки, яка не виспалася, пригнічений настрій, бліда і зів'яла шкіра, сіруватий колір обличчя, мішечки під очима.

          Жінці, для повноцінного нічного відпочинку необхідно непарна кількість годин (5, 7 або 9), а чоловікові - парне (6 або 8).

          Але це не означає що треба довго спати, цим ви тільки погіршить ситуацію.

          Дуже корисний сон в обід. Зрештою можна в обід можна доспати.

          «Якщо ти не займаєшся сном зараз, завтра сон займеться тобою».

          1. Секрет правильного харчування для жінок.

          Ми це те що ми їмо. З їжі ми черпаємо нашу енергію. Харчування відбивається на нашому обличчі, нігтях, волоссі.

          І другий секрет привабливості для жінки в тому, що її їжа повинна бути корисною і смачною.

          Між нами дівчатками, навіть якщо їжа не надто здорова, коли ми їмо її із задоволенням, вона приносить користь подвійно, а то і втричі.

          Добре щодня з'їдати якийсь фрукт. Чудово, якщо замінити фруктами звичні солодощі. Навіть вчені рекомендують щодня з'їдати яблуко, а також раджу почитати про найбільш корисних продуктах і видах їжі окремо.

          Натуральна їжа і приготування їжі джерело натуральної краси

          Кулінарія надає жіночності. Сам процес приготування їжі робить вас привабливіше.

          Ви запитаєте, як це пов'язано? Стикаючись зі своєю природною обов'язком, ви пробуджуєте свою жіночність.

          Кулінарія - це творчість, і навіть, можна сказати ціле мистецтво. А вже якщо ви і душу вкладаєте, робите це з любов'ю, то взагалі - очі горять, з'являється природний рум'янець. До того ж людям подобається, коли жінка готує, особливо чоловікам.

          1. Прояв емоцій

          Жінки дуже емоційні і обов'язково нам потрібно вимовлятися, ділитися враженнями. Складно тримати в собі емоції. Якщо їх пригнічуєш, то це може вилитися в хвороби!

          Приємніше відчувати позитивні емоції, але негативні теж потрібні! Якщо вам щось не подобається не варто стримувати себе. В межах розумного звичайно.

          Гарний настрій робить нас прекрасніше, адже, коли ми сумні, кислі і заплакані, кому захочеться на нас дивитися? Це й не означає, що потрібно весь час реготати (не завжди це доречно).

          А для цілковитої ефективності прояви емоцій, є певні місця, такі як фітнес-клуби, кіно, танці, театр, цирк, клуби за інтересами та ін.

          А яка розрядка проведення часу з дитиною! Не обов'язково вашим, діти - джерела людського тепла і гарного настрою, та й ось де можна показати і навіть потренувати свою строгість і серйозність.

          Танці допомагають виплеснути все: і позитивне, і негативне, в танці можна виразити себе. Мало того, що ви спрямовуєте свої негативні емоції в потрібне русло, так ви ще й перетворюєте їх у позитивні! А якщо часто танцювати, то це позитивно позначиться на вашій фігурі і навіть внутрішню красу, що є ще одним секретом привабливих дам.

          1. Відсутність суєти

          Коли ми вічно кудись поспішаємо, метушимося, то виглядаємо не найкращим чином.

          Жіночність проявляється в спокої і деколи загадковості.

          Добре спланований день допоможе вам у цьому.

          1. Знайдіть час для себе

          Жіночність - це велика праця - праця над собою.

          Дівчині дуже важливо побути наодинці з собою, особливо з дзеркалом -)

          Розумію, що у вас багато справ, але хіба не знайдеться хоч не багато часу для себе коханої?

          А може вам ліньки? Це все відмовки. Можна вже в день знайти пару хвилин для себе. Будь це прогулянка, зарядка, манікюр. Для того щоб подумати, знайти в собі хороші сторони, похвалити в себе, зрозуміти наскільки ти любиш себе. Кожен день приділяйте собі, і ви будете ще прекрасніше і привабливіше в очах будь-якого чоловіка!

          Розчісування волосся, наприклад, відмінний релакс. Розчісуючи волосся, ви заспокоюєтеся. Можна відпочити, подумати і відволіктися від суєти. Та й це хороший масаж голови.

          1. Впевненість в собі

          Що робить жінку жіночні? Впевненість у собі - відчуття себе королевою.

          Можете навіть уявити собі на голові уявну корону. Але це не означає зовсім, що треба дивитися на всіх зверхньо.

          Самонавіювання - перевірений багатьма і дієвий метод. Коли ти кажеш собі, кожен день (ідеально якщо перед дзеркалом) що ти прекрасна, що ти все зможеш, що тебе всі люблять, то ти починаєш вірити в це.

          Результат може прийти не відразу. Але коли ми говоримо собі кожен день схвальні слова, або інші говорять нам їх, то це записує наша підсвідомість!

          1. Помірність або золота середина

          Не варто впадати в крайнощі - є мало і тільки фрукти, займатися весь час тільки собою, багато спати і відпочивати, проявляти занадто багато емоцій, але й не потрібно забувати про себе кохану.

          1. Берегти себе

          Ти - майбутня або в сьогоденні, мати, тому щоб залишитися прівлекатенальнее, жінці насамперед треба думати про здоров'я, особливо жіночому: не нервувати, не курити і пити багато, що не одягатися занадто холодно або тепло, не перенапружуватися, не варто робити чоловічу роботу, особливо ясла поруч є молодий чоловік. Якщо правильно його попросити, він з радістю допоможе вам і відчує себе героєм дня.

          1. Подяка

          Якщо ви вдячні людям за все, що вони вам зробили, говорите це. Так, вони більше відчують себе значущими і допомагати вам їм буде приємніше.

          БлагоДарю яке прекрасне слов'янське слово, і особливо жінка повинна частіше всім бажати блага, тоді воно до неї і повернеться.

          Так якщо ви будете вдячні життя, то вона відчує себе значущою, буде більше допомагати, і може з вами потоваришувати.

          10. Прийняття та прощення

          Однозначну секрет жіночої привабливості в тому, злість вам точно не буде до лиця.

          Коли ми прощаємо і приймаємо ситуацію, то ставати легше жити. Що вже говорити про те, як благотворно це позначитися на здоров'ї. Відомо, що «Усі хвороби від нервів».

          Рецепти привабливості для жінок

          11. Полюбити себе і своє тіло

          Наступний рецепт привабливості для жінки в тому, що коли ти любиш себе, то тебе люблять та інші. А коли ти приймаєш своє тіло, то ти позбавлятися від оков і відчуваєш себе вільніше. Коли ти покажеш оточуючим що себе поважаєш, то тебе почнуть поважати інші. Коли ти цінуєш себе, то тебе цінують та інші.

          12. Дарувати любов комусь

          Жінка створена для того щоб дарувати любов. Посудіть самі, жіноча природа здатна народжувати дітей і в неї покликання дарувати любов всім.

          Тому щоб бути більш привабливою віддавайте любов чоловікові, родичам, дітям, тваринам або рослинам.

          Не чекайте натомість багато чого. Коли не чекаєш, то отримуєш більше. А так чудово дарувати іншим тепло, радість і турботу!

          13. Долучитися до прекрасного

          Жінка - чудове створіння, яке тягнеться до естетики. Коли ти дивишся на красиві речі, то ти бажаєш дивитися і очей не відірвати цієї краси. Коли ми дивимося на щось гарне, хіба хочемо ми в цей момент думати про щось поганому? Прекрасним може бути не тільки зовнішня форма, наприклад, кольору, але і звуки, запахи, відчуття, навіть думки.

          14. Спілкування - рецепт привабливості для жінки

          Спілкування - необхідно, як з жінками, так і з чоловіками.

          Спілкування - це обмін інформацією та енергії.

          Спілкуючись, жінка, отримує нові знання і досвід, отримує нові враження та емоції, отримує відчуття підтримки, прийняття.

          Зрештою, якщо вам не з ким спілкуватися, соромитеся або, може навіть не знаєте про що говорити, то заведіть щоденник або щоденник, де будете писати про те, як провели день, що нового, якісь замітки, коментарі, що зроблено , що належить зробити.

          15. Робіть все з любов'ю!

          Коли ви вкладаєте любов у справи, то вони процвітають! Це ж саме сильне і прекрасне почуття. Це сильна енергія творення. Завдяки любові зароджується нове життя!

          Жіночі заняття і робота по дому підсилюють жіночу привабливість - готування, прибирання, прання, прасування, складання речей і т.д.

          16. Носіть сукні та спідниці

          Чи помічали ви, що коли одягнете спідницю або плаття, то на вас дивляться по-іншому?

          Жінки завжди носили спідниці, і чим вона довша, тим ви загадковіше, тим більше ви даєте чоловічої фантазії розігратися. До того ж у спідниці, ви не можете дозволити собі багато таких рухів, які роблять вас схожою на чоловіка, що самих чоловіків буде залучати набагато більше.

          17. Метод батога і пряника:

          Мотивуйте себе щось зробити і також карайте себе якщо лінь бере гору. Тобто, якщо ви впоралися зі справою, то заохотьте себе чим-небудь. Це може бути щось солодке, нова річ, похід куди-небудь.

          А якщо зі справою впоратися не вдалося, то можете виписати собі «штрафне справа», наприклад, присідання, читання складної книги, прибирання, те, що принесе користь.

          Ось і 17 основних секретів жіночої привабливості, які я настійно рекомендую дотримуватися кожній дівчині, якщо ви звичайно хочете бути здоровою і головне щасливою, а також виконувати правильне жіноче призначення, про яке ми поговоримо в наступних статтях.