Відео - йога 3 в 1

Відео - йога 3 в 1

йога 3 в 1

У цьому відео вам розкажуть про найбільш ефективною техніці єднання душі і тіла. Вона заснована на різновидах йоги Хатха і Асхтанга. Даний курс призначений і для досвідчених, і для початківців. З відео ви дізнаєтеся про правильну техніку дихання і розслаблення.


• • •